会議室のスクリーンに資料は映るのに、時間だけは誰かの腕時計と手元のスマホ頼み。研修で「あと10分です」と口で言うたびに集中が切れる。教室でテストの残り時間を黒板に書き直している。そんな場面で、プロジェクターに時計をそのまま大きく映してしまうのが一番早い解決策です。
ところが実際にやると、「複製と拡張のどちらか分からない」「全画面にしたのにタブが残る」「10分放っておいたら真っ暗になった」で詰まります。この記事は、そこを順番に潰す手順書です。
先に結論です。
先に結論です。プロジェクターに時計を映す最短ルートは、①PCとプロジェクターをつないで映し方を「複製」にする → ②ブラウザで全画面の時計ページを開き、Windows は F11、Mac は control＋command＋F で全画面にする → ③投影中に画面が消えないよう「画面をオフにするまでの時間」を「なし」寄りに変える、の3ステップです。専用のアプリを買う必要も、インストールする必要もありません。
逆に言うと、失敗のほとんどは③の設定漏れです。時計を出すところまでは誰でもできるので、消えない・スリープしない状態を作るところまでを1セットとして準備してください。以下、Windows と Mac のそれぞれで、公式の設定名どおりに手順を書いていきます。
手順① PCとプロジェクターをつなぎ、映し方を決める
まずケーブル（HDMI が一般的）でPCとプロジェクターをつなぎ、プロジェクター側の入力を挿したポートに合わせます。次に、PC 側で「どう映すか」を決めます。
Windows：Win＋P で「複製」を選ぶ
Windows ロゴキー＋P を押すと、映し方の一覧が右側に出ます。Microsoft の公式ヘルプに載っている選択肢は、次の4つです。
PC 画面のみ／複製（すべてのディスプレイに同じものを表示）／拡張（複数の画面すべてにデスクトップを表示し、画面間で項目を移動できる）／セカンド スクリーンのみ。
時計をただ映すだけなら「複製」で十分です。手元とスクリーンに同じ画面が出るので迷いません。手元で資料や進行メモを見ながら、スクリーンには時計だけ出したいなら「拡張」です。時計のウィンドウをスクリーン側へドラッグしてから全画面にするひと手間は増えますが、司会や講師をするなら断然こちらが快適です。
細かい調整は「設定 > システム > ディスプレイ」で行います。「識別」を押すとどの画面が1番・2番かが大きな数字で出るので、拡張時にどちらへドラッグするか迷いません。解像度やスケール（表示倍率）もここで変えられます。
Mac：システム設定＞ディスプレイでミラーリングにする
Mac は、アップルメニュー > 「システム設定」 > サイドバーの「ディスプレイ」を開きます。接続したプロジェクターがここに現れるので、そのディスプレイを選び、「使用形態」のメニューから、デスクトップをミラーリングする（同じものを映す）か、拡張する（別の画面として使う）かを選びます。解像度も同じ画面で、「デフォルト」に任せるか手動で選ぶかを切り替えられます。
会議中にさっと切り替えるなら、メニューバー右上のコントロールセンターの「画面ミラーリング」が早いです。AirPlay で飛ばす場合もここから選びます。
手順② 全画面の時計を出す
映し方が決まったら、次は「大きい時計」そのものです。ここでの選択肢は大きく3つあります。
現実的なのはブラウザで時計ページを開いて全画面にする方法です。インストールが要らず、会議室の共用PCや貸与ノートでも管理者権限なしで使えます。OS標準の時計はウィンドウが小さくスクリーンでは読めず、専用アプリは社内PCへの導入申請が壁になりがちです。
全画面のショートカットは、Chrome の Windows／Linux が F11（もう一度 F11、または Esc の長押しで解除）、Mac はアプリをフルスクリーンにする OS 共通の control＋command＋F です。全画面にするとタブバーもアドレスバーも消え、スクリーンには時計だけが残ります。
PC単体で大きな時計を出すやり方は、全画面時計をPCで大きく表示する方法でも詳しく整理しています。プロジェクターではなく手元のサブモニターを時計にしたい場合は、サブモニターを常時時計にする使い方のほうが目的に近いはずです。
残り時間を出したいなら時計ではなくタイマー
個人ワーク、グループ討議、テストの制限時間のように「あと何分か」を見せたい場面では、時計ではなくカウントダウンタイマーを全画面で映すほうが参加者の行動が変わります。会議での運用は会議タイマーを大画面に表示する方法に、教室や研修での使い方はテストの制限時間をプロジェクターに投影する方法にまとめてあります。
Mihata が公開している集中時計も、この用途をそのまま想定して作っています。ブラウザで開くだけでインストールは不要、開いた瞬間から画面いっぱいのデジタル時計になり、タイマー・ストップウォッチ・ポモドーロに切り替えられます。無料で、アカウント登録も要りません。
できないことも書いておきます。Webページなので、PCがスリープに入れば当然消えます（だから手順③が要ります）。複数の会議室をまとめて遠隔操作するようなサイネージ的な集中管理の機能もありません。1画面ずつ開いて使うシンプルな道具です。
25分作業＋5分休憩のリズムで研修やもくもく会を回すならポモドーロタイマーを、テストや自習の残り時間をそのまま映すなら勉強タイマーを開いて全画面にすれば、それだけで準備は終わりです。
手順③ 投影中に画面が消えないようにする
ここが本題です。時計を映したまま議論が始まると、PCは誰も触らない状態になり、既定のままだと数分〜十数分で画面が暗くなります。Microsoft は Windows 11 の新規既定値を短くしており、電源接続時でも「画面をオフにする」が10分→5分、スリープが30分→15分に調整された経緯があります。「前は消えなかった」は通用しません。
Windows：画面オフとスリープの時間を延ばす
「設定 > システム > 電源 & バッテリー > 画面、スリープ、休止状態のタイムアウト」を開きます。ここに「次の後で画面をオフにします」と「次の後でデバイスをスリープ状態にします」という項目が、バッテリー駆動時と電源接続時で別々に並んでいます。プロジェクターにつないでいるときはほぼ電源接続中のはずなので、まず「接続時」の2つを長め（または「なし」）に変えてください。ノートPCをバッテリーのまま使う会議室なら、バッテリー側も必ず変えます。片方だけ変えて安心して、本番で消えるのが一番多い失敗です。
終わったら元に戻すのを忘れずに。戻し忘れると席を外している間も画面が点いたままになります。毎回の切り替えが面倒な場合の考え方は、パソコンをスリープさせない方法で整理しています。
Mac：ロック画面の設定でディスプレイをオフにしない
Mac はこの設定が「エネルギー」や「バッテリー」ではなく「ロック画面」にあります。Apple の公式ガイドでも、操作しない状態が続いたときにディスプレイをオフにする時間は「ロック画面」設定で変える、と案内されています。
システム設定 > 「ロック画面」を開くと、「バッテリー駆動時に使用していない場合はディスプレイをオフにする」と「電源アダプタ接続時に使用していない場合はディスプレイをオフにする」が別々にあります。投影中に消えないようにするには、該当するほう（通常は電源アダプタ側）を長めか「しない」に変えます。
あわせて、デスクトップ Mac は「エネルギー」、ノートは「バッテリー > オプション」にある「ディスプレイがオフのときに自動でスリープさせない」も確認します。ディスプレイのオフとシステムのスリープは別物です。なお公式の注意どおり、スリープ抑止は消費電力が増えるので使い終わったら戻しましょう。
映らない・消える・読めないときの切り分け
リハーサルで引っかかりやすい症状を、原因と対処で並べます。上から順に確認すれば数分で切り分けられます。
症状 | よくある原因 | 対処 |
|---|---|---|
スクリーンに何も映らない | 入力切替が別ポート／ケーブル不良／映し方が「PC 画面のみ」 | プロジェクター側の入力を挿したポートに合わせる。Win＋P で「複製」または「拡張」を選ぶ。ケーブルを替えて試す |
PCには映るがスクリーンだけ真っ黒 | 拡張になっていて、時計のウィンドウが手元の画面にある | 「複製」に切り替えるか、ウィンドウをスクリーン側へドラッグしてから全画面にする |
数分〜十数分で画面が暗くなる | 画面オフ／スリープの既定値。バッテリー側だけ変えている | Windows は「画面、スリープ、休止状態のタイムアウト」、Mac は「ロック画面」を、電源接続時とバッテリー時の両方変更する |
時計は出るが後ろの席から読めない | ウィンドウ表示のまま／解像度が高すぎて文字が相対的に小さい | F11 または control＋command＋F で全画面にする。ブラウザのズーム（Ctrl と ＋ ／ ⌘ と ＋）で拡大する。表示スケールを上げる |
時計の周りにメニューやタブが映り込む | ウィンドウを最大化しただけで全画面になっていない | 最大化ではなく全画面のショートカットを使う。通知は集中モード等で止めておく |
2台目のプロジェクターに拡張できない | 分配器（スプリッター）を使っている | 分配器は同じ信号を複製するだけなので拡張は不可。ドッキングステーションやUSBアダプターを使う |
途中で映像が乱れる・消える | グラフィックスドライバーの不調 | Windows ロゴキー＋Ctrl＋Shift＋B でドライバーをリセット。改善しなければドライバーの再インストール |
映したあとの運用でつまずかないために
文字を大きくする現実的な手段
大きな会議室では全画面だけでは足りないことがあります。手っ取り早いのはブラウザのズームで、Chrome なら Windows は Ctrl と ＋、Mac は ⌘ と ＋ で拡大、Ctrl＋0（⌘＋0）で戻ります。もうひとつは解像度を1段下げる方法で、4K のままより 1920×1080 のほうが文字は大きく見えます（Windows は「設定 > システム > ディスプレイ」、Mac は「システム設定 > ディスプレイ」）。
通知・スクリーンセーバ・共有PCの後始末
全画面にしても、チャットやメールの通知はポップアップで出ます。投影前に集中モードをオンにしておくと安全です。また共用PCの時間設定を変えた場合は、会議が終わったら必ず元に戻すこと。戻し忘れが積み重なると、無人の会議室で画面が点きっぱなしになります。
そもそもPCを毎回つなぐのが面倒な場合
毎回ノートPCを運ぶのが手間なら、会議室に据え置きの端末を用意して常時表示にするのが現実的です。プロジェクターは光源の寿命があり常時投影に向きませんが、モニターやテレビなら向いています。テレビを常設の時計にする方法はテレビを時計にする方法に、Windows PCでブラウザをデスクトップ時計のように常駐させる方法はWindowsでブラウザをデスクトップ時計にする方法にまとめています。
場面別の組み立て方
定例会議は現在時刻の全画面時計を「複製」で映すだけで十分です。研修・ワークショップは「拡張」にして、手元に進行台本・スクリーンにカウントダウン、が最も回しやすい構成です。テスト・試験は残り時間の見え方が公平性に直結するので、開始前に後方の席から読めるか必ず確認します。
いずれの場合も、本番と同じ組み合わせで一度リハーサルをするのが結局いちばん早い対策です。特に「画面が消えない設定」は、10分待たないと確認できません。
よくある質問
プロジェクターに時計を映すのに、専用のアプリやソフトは必要ですか？
必要ありません。ブラウザで全画面表示に対応した時計ページを開き、Windows は F11、Mac は control＋command＋F で全画面にするだけで映せます。共用PCや貸与ノートなど、ソフトをインストールできない環境でも使えるのがこの方法の利点です。
「複製」と「拡張」はどちらを選べばよいですか？
時計だけを映すなら「複製」で十分です。手元では資料や進行メモを見ながら、スクリーンには時計だけを出したい場合は「拡張」を選び、時計のウィンドウをスクリーン側の画面へ移動してから全画面にします。Windows は Win＋P、Mac はシステム設定＞ディスプレイの「使用形態」で切り替えます。
投影中に画面が真っ暗になってしまいます。どこを直せばよいですか？
Windows は「設定＞システム＞電源 & バッテリー＞画面、スリープ、休止状態のタイムアウト」で「次の後で画面をオフにします」と「次の後でデバイスをスリープ状態にします」を延ばします。Mac は「システム設定＞ロック画面」の「使用していない場合はディスプレイをオフにする」を変更します。どちらも電源接続時とバッテリー駆動時が別項目なので、両方を変えてください。
後ろの席から時計の文字が小さくて読めません。
まず最大化ではなく全画面になっているかを確認します。そのうえでブラウザのズーム（Windows は Ctrl と ＋、Mac は ⌘ と ＋）で拡大するか、表示解像度を1段下げると文字が大きく見えます。本番前に、実際に一番後ろの席から読めるかを確かめておくのが確実です。
分配器を使って2台のプロジェクターに別々の画面を映せますか？
できません。分配器（スプリッター）は同じ信号を複製する仕組みのため、拡張表示には対応しません。別々の内容を映したい場合は、ドッキングステーションやUSBディスプレイアダプターなど、独立した出力を増やせる機器を使ってください。